ЖИРОБАСИХА!! ТОЛСТУХА!!! ЖИРТРЕС!!
Их всех обижали и унижали в школе. Один за одним они откровенно делились с нами своей болью родом из детства. Послушайте Юру, в начале фильма полный парень рассказывает, как его пинал одноклассник��
.
Каждый из них знает и попробовал сотни диет и способов похудения. Стать и быть стройным — это сложно! Сколько обиды на саму себя и растерянности в интервью нашей главной героини фильма — Вселены Павловой. Девушка идет к ресурсному телу нелёгким путём, она меняет сознание и привычки. Но время от времени случаются досадные откаты к привычному весу.
.
Вселена: «Самый сильный откат случился во время пандемии. Это депрессия, слезы. Я рвала и метала. Такая агрессия, злость была. Ну как так я не удерживаю? Это что, реально у меня такая проблема! Это что, настолько сложно! Столько усилий!Столько денег! Это очень больно, это очень тяжело!»
.
Мы сняли кино о жизни полных людей и тех, кто хочет им помочь. Откуда вес появляется? Что родители делают не так, почему их дети набирают лишние кг? Почему, в принципе, у наших людей нет понимания минимальной, но ежедневной физической нагрузки и здорового рациона питания, а так дороги сердцу булочки, блины, пироги. Особенно те, которые мама или бабушка испекли специально для нас (уууух, аж аромат свежей домашней выпечки почувствовала))
.
Спасибо вам необыкновенно сильные, позитивные Вселена, Юра, Яна, Наташа! У вас все обязательно получится! Вы будете в том теле, о которой мечтаете!
.
Спасибо Света, руководитель фонда помощи пенсионерам. Она реализует проект по здоровью и стройности людей пожилого возраста! Ее подопечные не будочки пекут, в кислородные коктейли пьёт;) И на трени приводят дочек и внучек����
.
Спасибо за важную информацию специалистам Центра здоровья детей и Национального эндокринологического центра! Спасибо психотерапевту Ивану и клиническому психологу Ольге Поддубной, диетологу Елене Соломатиной и, конечно, моей трудолюбивой, творческой команде оператору Илье, ассистенту Боре, монтажерам, звукорежиссерам!
.
Всем лав и приятного познавательного просмотра��

Автор: Юлия Берлетова

Соц.сети проекта:
https://www.instagram.com/za.delo​
https://vm.tiktok.com/ZSJMbuLuU/

#какПохудеть #похудение #яХудею

Как у них это получается?! Звезды одним махом скидывают 10, 30, а то 50 килограмм! Дело в операциях? Спорте? Суровом голодании?
Мы выяснили, как НА САМОМ ДЕЛЕ худеют Алла Пугачева и Надежда Бабкина! Чья диета по-настоящему опасна? И что скрывают от нас народные артистки?

В студии КЛАТЧ ОНЛАЙН — профессиональный тренер @Анита Луценко. Интервью о спорте и питании: что нужно делать человеку, который хочет максимально быстро похудеть?

Поделитесь этим видео с друзьями — https://youtu.be/v4crcZZUPb0
Подписывайтесь на наш канал @Клатч Онлайн.

Таймкоды:

00:40 — какой спорт помогает худеть и быть здоровым
1:46 — что помогает человеку худеть
2:45 — как не превратиться в качка
2:35 — полные и худые сбрасывают вес по-разному
4:09 — целлюлит
5:19 — сауна для похудения
6:15 — спорт для людей с болезнями сердца
7:01 — вода на тренировке
7:35 — питание до и после тренировки
8:20 — как убрать жир с живота
8:49 — жир на коленках
9:09 — как найти мотивацию
9:55 — мышцы привыкают к упражнениям?
11:39 — похудение после родов
12:29 — бокал вина вредит спорту
13:14 — время тренировки
13:37 — спорт на голодный желудок
14:29 — как поддержать форму после похудения
15:32 — плато
17:11 — как убрать второй подбородок

ГОВОРИМ О ЗДОРОВЬЕ

Смотрите также другие видео на нашем канале:
Все интервью проекта «Говорим о здоровье» на Клатч Онлайн https://cutt.ly/KeY73rd
Звездный диетолог Светлана Фус https://youtu.be/R8DdCebwyZg
10 странных вопросов ведущей «Зважені та щасливі» https://youtu.be/M1iGL4aqZ9s

Наш сайт: https://clutch.ua/

#аниталуценко #клатчонлайн #какпохудеть #спорт #зваженітащасливі #правильноепитание #жирныйживот #тренировка #плато #сауна #диета #пп #похудение